UE Global
Translate this webpage (Google Translation):
    »
Choose your language:      

Chọn diễn đàn
Main Forums
English Forum
www.ue-global.com
Forum Français
French Forum
fr.ue-global.com
Diễn đàn Tiếng Việt
Vietnamese Forum
vn.ue-global.com
Русскоязычные форумы
Russian Forum
ru.ue-global.com
Foro en Español
Spanish Forum
es.ue-global.com

Chào mừng bạn đến với UE Global.
Go Back   UE Global > Diễn đàn Nhân Điện Tiếng Việt > Thư giản - Linh tinh

Gởi Ðề Tài Mới Trả lời
 
Công cụ Kiếm Trong Bài Xếp Bài
THÙY CÔNG PHÁP ( phương pháp luyện tập khi ngủ )
Old 29-05-2020, 11:28 pm  
cheznous
Senior Member
 
cheznous's Avatar
 

Default THÙY CÔNG PHÁP ( phương pháp luyện tập khi ngủ )
THÙY CÔNG PHÁP TRONG GIẤC NGỦ CHỨA CẢ CÀN KHÔN
( phương pháp luyện tập trong khi ngủ )

A./ NÓI CHUNG

- “Thùy pháp” ( phương pháp luyện tập khi ngủ ) là phương pháp tu luyện của riêng của Đạo giáo nhằm giúp con người nhập định vào định cảnh. Họ đã lợi dụng giấc ngủ để tu luyện định công, trở thành một bộ công pháp nổi tiếng vừa dễ học vừa đạt hiệu quả cao trong dưỡng sinh, rèn luyện thân thể.

- Nguồn gốc của thùy công pháp : “Thùy công” là tên gọi tắt của “Thùy công đơn”. Người tu luyện Thùy công nổi danh hàng đầu là ẩn sĩ Trần Đoàn ở trên núi Hoa Sơn. Ông từng nằm ngủ trên núi Hoa Sơn ngủ liền một giấc mấy ngày không dậy, sau đó đắc đạo ngay trong giấc ngủ. Thường thì người luyện tập dùng giấc ngủ để luyện giấc ngủ, dần dần sinh định lực, các tập khí, các giấc mộng không tốt dần dần mất đi.




B./ THÙY ĐƠN CÔNG QUYẾT

( yếu quyết của phương pháp luyện công khi ngủ )

1./ Tổng quyết của Thùy đơn pháp: Tâm tức tương y, đại định chân không

Người xưa cho rằng pháp Điều Tức trước phải tự điều tâm, muốn định thần phải tư điều tức. Vì thế “Thùy Công Quyết” là sự kết hợp hữu cơ giữa điều tâm và điều tức, dùng tâm điều hòa hơi thở, dùng hơi thở để nhiếp tâm. Hơi thở và Tâm nhiếp hộ lẫn nhau.

2./ Khẩu quyết thứ nhất: Tâm tức tương y, thần định hư không.

Thả lỏng thân thể, nằm yên tịnh trên giường, để tâm niệm và ý thức ở khoảng không trước mũi. Tâm niệm và hô hấp tương tùy gọi là “tâm tức tương y”, và hợp lại ở khoảng hư không trước mũi, gọi là “thần định hư không”. Trong phương pháp này “ tâm tức tương y” là phương tiện để đạt được “thần định hư không”.

3./ Khẩu quyết thứ hai: Tâm tức tương vong, thần khí hợp nhất.

Thần không có hình tướng, khí không có dung nhan tướng mạo. Không thể nhìn thấy thần, chỉ căn cứ vào tâm. Không nhìn thấy khí, chỉ biết được khi lắng nghe hơi thở.

Vậy tâm chính là nơi nương gá của thần khí, muốn cho thần khí hợp nhất thì tâm tức phải tương tùy.

4./ Khẩu quyết thứ ba: Hoảng nhiên nhi thùy, đại định tiền tấu.

Ngủ và định rất giống nhau. Ngủ chính là bước đệm đầu tiên của định. Thùy công không tách khỏi yếu quyết của định. Người dễ dàng đi vào giấc ngủ cũng rất dễ nhập định cảnh.

C./ THỰC HIỆN

- Thở thai tức.

- Thần không suy nghĩ, tim đập đều, hơi thở đều, thả lỏng cơ thể.

- Tập trung vào khoảng không trước mũi, lắng nghe hơi thở, vô thức, chìm vào giấc ngủ.

- Luyện mọi nơi trong khi ngủ.

Nguồn: Facebook Group đạo gia Đan Kinh

thay đổi nội dung bởi: cheznous, 29-05-2020 lúc 11:37 pm.
Trả Lời Với Trích Dẫn
Gởi Ðề Tài Mới Trả lời


Những đề tài tương tự
Ðề tài Người Gởi Chuyên mục Trả lời Bài mới gởi
Thư giản! Thư giản đây! zerokun Thư giản - Linh tinh 394 26-01-2015 6:03 pm
Tản mạn : "Bên lề cuộc sống" dung9610 Thư giản - Linh tinh 14 11-09-2013 6:36 pm
Pháp luyện tâm. tuanvu_quynh1949 Thiền 1 06-03-2011 6:59 pm
Đấng lập đời đã xuất hiện Ha Tien Tâm linh 82 08-07-2010 5:09 am
Truyện về các nhà ngoại cảm soida Thư giản - Linh tinh 12 08-05-2009 9:35 pm

Ðang đọc: 5 (0 thành viên và 5 khách)
 
Công cụ Kiếm Trong Bài
Kiếm Trong Bài:

Kiếm Chi Tiết
Xếp Bài

Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt
Chuyển đến



UE-GLOBAL.COM
Powered by vBulletin & vBadvanced CMPS
Copyright © 2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
vBulletin Skin developed by: vBStyles